Szeretne azonnal értesülni a legfontosabb hírekről?
Az értesítések bekapcsolásához kattintson a "Kérem" gombra!
Az értesítés funkció az alábbi böngészőkben érhető el: Chrome 61+, Firefox 57+, Safari 10.1+
Köszönjük, hogy feliratkozott!
Hoppá!
Valami hiba történt a feliratkozás során, az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
Már feliratkozott!
A böngészőjében az értesítés funkció le van tiltva!
Ha értesítéseket szeretne, kérjük engedélyezze a böngésző beállításai között, majd az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
[{"available":true,"c_guid":"31ebb86e-32ad-4d8b-b923-e75b2cfbe433","c_author":"hvg.hu","category":"elet","description":"A volt és leendő amerikai first lady életéről készülő dokumentumfilmet Brett Ratner rendezi.","shortLead":"A volt és leendő amerikai first lady életéről készülő dokumentumfilmet Brett Ratner rendezi.","id":"20250108_Film-keszul-Melania-Trumprol","image":"https://img.staging-hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/31ebb86e-32ad-4d8b-b923-e75b2cfbe433.jpg","index":0,"item":"986107c5-93f2-443b-963f-c377d28b37a1","keywords":null,"link":"/elet/20250108_Film-keszul-Melania-Trumprol","timestamp":"2025. január. 08. 13:29","title":"Film készül Melania Trumpról","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"cc758498-407a-4b68-b7a0-e5e0d0e700b3","c_author":"Balizs Benedek","category":"360","description":"Mindkét sztori hollywoodi forgatókönyvért kiált, akármi is legyen a vége.","shortLead":"Mindkét sztori hollywoodi forgatókönyvért kiált, akármi is legyen a vége.","id":"20250127_australian-open-tenisz-mentalis-ero-madison-keys-jannik-sinner-gyozelem","image":"https://img.staging-hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/cc758498-407a-4b68-b7a0-e5e0d0e700b3.jpg","index":0,"item":"916979cc-60b1-45b6-8439-d5642beef898","keywords":null,"link":"/360/20250127_australian-open-tenisz-mentalis-ero-madison-keys-jannik-sinner-gyozelem","timestamp":"2025. január. 27. 17:40","title":"Ha nem nyerek, kudarc lesz az egész karrierem? – két teniszbajnok elképesztő mentális diadalát hozta az Australian Open","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":true,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"936cfe04-9f14-4a0e-92c1-3d45229e3a81","c_author":"HVG","category":"tudomany","description":"Január eleje óta hivatalosan is az El Capitan nevű amerikai szuperszámítógép a világ legerősebb ilyen egysége. Az eszközzel a nukleáris fegyverzet biztonságát őrzik, de fejlesztésekre is használható.","shortLead":"Január eleje óta hivatalosan is az El Capitan nevű amerikai szuperszámítógép a világ legerősebb ilyen egysége...","id":"20250123_el-capitan-vilag-legerosebb-szuperszamitogepe-teljesitmeny","image":"https://img.staging-hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/936cfe04-9f14-4a0e-92c1-3d45229e3a81.jpg","index":0,"item":"153b9c25-573a-4e84-85b6-f9139668f768","keywords":null,"link":"/tudomany/20250123_el-capitan-vilag-legerosebb-szuperszamitogepe-teljesitmeny","timestamp":"2025. január. 23. 18:03","title":"Bekapcsolták a világ legerősebb szuperszámítógépét, nincs hozzá fogható a világon","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"27b20372-5a48-4fcd-a703-921791ba1705","c_author":"hvg360","category":"360","description":"Külföldi politikusok és szervezetek állnak a szélesedő szlovákiai tüntetések mögött – állítja Robert Fico kormányfő, aki 2018-ban egyszer már lemondásra kényszerült, amikor Ján Kuciak oknyomozó újságíró meggyilkolása után mentek ki az utcára az emberek. Most elsősorban a Putyinnal való cimborálás miatt fogy körülötte gyorsan a levegő.","shortLead":"Külföldi politikusok és szervezetek állnak a szélesedő szlovákiai tüntetések mögött – állítja Robert Fico kormányfő...","id":"20250207_hvg-szlovakia-fico-putyinbaratsag-tomegtuntetesek","image":"https://img.staging-hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/27b20372-5a48-4fcd-a703-921791ba1705.jpg","index":0,"item":"1279a4ea-4a4e-4494-bd15-75378c17056e","keywords":null,"link":"/360/20250207_hvg-szlovakia-fico-putyinbaratsag-tomegtuntetesek","timestamp":"2025. február. 07. 16:00","title":"Végzetes lehet Putyin ölelése Fico számára","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":true,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"99a61564-1cd3-4584-9fe9-642413aa7acb","c_author":"HVG","category":"cegauto","description":"A pánikszerűen menekülő emberek útakadályokat okoztak az elhagyott autóikkal. ","shortLead":"A pánikszerűen menekülő emberek útakadályokat okoztak az elhagyott autóikkal. ","id":"20250109_buldozerekkel-takaritjak-el-az-utban-levo-autokat-a-Los-Angelesi-tuzvesznel-video","image":"https://img.staging-hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/99a61564-1cd3-4584-9fe9-642413aa7acb.jpg","index":0,"item":"101bc6f3-1e1a-4c10-8bb7-9e8de55d0ea1","keywords":null,"link":"/cegauto/20250109_buldozerekkel-takaritjak-el-az-utban-levo-autokat-a-Los-Angelesi-tuzvesznel-video","timestamp":"2025. január. 09. 11:35","title":"Hatalmas buldózerekkel takarítják el az útban lévő autókat a Los Angeles-i tűzvésznél – videó","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"ddbbab64-1303-4a54-8583-5930fd2f604a","c_author":"HVG","category":"gazdasag","description":"A koronavírus-járványig maga vezette a kifőzde konyháját, amit Gerendai Károly készül újranyitni.","shortLead":"A koronavírus-járványig maga vezette a kifőzde konyháját, amit Gerendai Károly készül újranyitni.","id":"20250107_Meghalt-Orban-Sandor-a-Kadar-etkezde-volt-tulajdonosa","image":"https://img.staging-hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/ddbbab64-1303-4a54-8583-5930fd2f604a.jpg","index":0,"item":"246e2ed1-d7c9-47c1-88d9-553a5345ad7d","keywords":null,"link":"/gazdasag/20250107_Meghalt-Orban-Sandor-a-Kadar-etkezde-volt-tulajdonosa","timestamp":"2025. január. 07. 19:10","title":"Meghalt Orbán Sándor, a Kádár étkezde volt tulajdonosa","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"7be366cd-9725-4177-8d59-59b4fadbc811","c_author":"HVG","category":"gazdasag","description":"Épp azok az ágazatok húzzák le a legcsúnyábban a magyar ipart, amelyekre a kormány feltette a gazdaság jövőjét.","shortLead":"Épp azok az ágazatok húzzák le a legcsúnyábban a magyar ipart, amelyekre a kormány feltette a gazdaság jövőjét.","id":"20250114_akkugyartas-jarmuipar-ksh-ipar","image":"https://img.staging-hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/7be366cd-9725-4177-8d59-59b4fadbc811.jpg","index":0,"item":"91bf6ed2-24b2-4b2d-87dc-41e768648d4b","keywords":null,"link":"/gazdasag/20250114_akkugyartas-jarmuipar-ksh-ipar","timestamp":"2025. január. 14. 09:30","title":"Az akkugyártás 21, a járműipar 13,5 százalékkal zuhant egy év alatt Magyarországon","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"3af8adac-0886-4722-ba77-a685141521f7","c_author":"hvg.hu","category":"kultura","description":"Szerinte nemcsak az ellehetetlenülésükhöz, hanem a kreativitás kiveszéséhez is vezethet, ha nem kapnak megfelelő jogvédelmet. ","shortLead":"Szerinte nemcsak az ellehetetlenülésükhöz, hanem a kreativitás kiveszéséhez is vezethet, ha nem kapnak megfelelő...","id":"20250127_Paul-McCartney-mesterseges-intelligencia-AI-zene-szerzoi-jog","image":"https://img.staging-hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/3af8adac-0886-4722-ba77-a685141521f7.jpg","index":0,"item":"8382929a-80dc-43ab-a4af-a26b6cf82155","keywords":null,"link":"/kultura/20250127_Paul-McCartney-mesterseges-intelligencia-AI-zene-szerzoi-jog","timestamp":"2025. január. 27. 14:23","title":"Paul McCartney-t aggasztja, hogy a zenészek mennyire védtelenek a mesterséges intelligenciával szemben","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null}]
Az aerobik az 1960-as években indult diadalútra a világon, Magyarországon a nyolcvanas években jelent meg. Bár még mindig fiatal sportnak számít, az utóbbi évtizedek alatt nagyon átalakult. Sinkó Andrea diplomás ritmikus gimnasztika- és okleveles aerobikedzővel beszélgettünk, aki 1991-ben a Magyar Aerobik Szövetség alapítói közt volt, és a hazai versenyzők képzése azóta is többek közt az ő feladata.
A nyugdíjasok 70 százaléka inkább választaná az általános 5 százalékos élelmiszeráfát, mint a részükre a kormány által beígért teljes áfa-visszatérítést a zöldség és gyümölcs vásárlása után.
Hogyan változtathatunk az életmódunkon anélkül, hogy néhány hét alatt feladnánk? Miért káros, ha végletekben gondolkozunk? Belefér a kiegyensúlyozott táplálkozásba a sütemény?
